Малина домашня
Малина домашня (Rubus idaeus) цвіте з травня до липня (залежно від сорту) білими суцвіттями. Ремонтантні сорти дають урожай до перших морозів. Плоди червоні, іноді можуть бути жовтими, соковиті кістянки, їстівні.
Ягода малина посилює лібідо. Забудьте про пігулки віагри! Містить мікроелементи, такі як марганець та мідь, важливі для нормального функціонування організму та підтримки оптимального рівня гемоглобіну. Поліфеноли в малині можуть сприяти зниженню ризику серцево-судинних захворювань та покращенню здоров'я серця.
Флавоноїди та кетони можуть надавати заспокійливий ефект на нервову систему. Будучи низькою калорійністю та високою волокном, корисна у програмах з контролю ваги. Екстракти малини мають антисептичний ефект, сприяючи боротьбі зі збудниками хвороб та покращуючи стан слизової ротової порожнини.